Здоровый образ жизни
# исследование

Дефицит времени и высокая стоимость тренировок мешают россиянам перейти от просмотра матчей к регулярным тренировкам

Дефицит времени и высокая стоимость тренировок мешают россиянам перейти от просмотра матчей к регулярным тренировкам
Исследование V-PROJECT и ICMR показало, что лишь 30% россиян тренируются регулярно. Главными барьерами для перехода от просмотра матчей к занятиям спортом стали нехватка времени и высокая стоимость.

Несмотря на высокий интерес к спортивным мероприятиям, реальный уровень физической активности среди населения России остается на низком уровне. Согласно данным совместного исследования аналитической платформы V-PROJECT и исследовательского центра ICMR (ООО «ГФК-Русь»), лишь 30% опрошенных придерживаются регулярного графика тренировок. При этом интерес к спорту проявляют гораздо чаще: 71,5% респондентика хотя бы периодически следят за спортивными событиями. Остальная часть участников опроса распределилась между теми, кто тренируется реже двух-трех раз в неделю (32,5%), и теми, кто полностью отказался от занятий (37,5%).

Основным барьером на пути к спорту россияне считают нехватку свободного времени — на этот фактор указали 43% опрошенных. Высокая цена на спортивные услуги стала проблемой для 28% участников исследования, а отсутствие внутренней мотивации отметили 25% респондентов. Кроме того, 13% опрошенных указывают на дефицит качественной спортивной инфраструктуры. При этом 45% участников опроса полагают, при текущих возможностях для физической активности достаточно, в то время как 21% фиксируют нехватку бюджетных вариантов, а 19% — отсутствие подходящих предложений.

Исследование, проведенное методом онлайн-опроса с 12 по 15 октября 2026 года, охватило 722 человека из различных регионов страны. В выборке участвовали 53,5% женщин и 46,5% мужчин. Результаты выявили заметный гендерный и возрастной разрыв в активности: среди мужчин регулярные занятия спортом практикуют 34%, тогда как среди женщин этот показатель составляет всего 14,5%. При этом полное отсутствие интереса к спорту демонстрируют 21% мужчин и 43% женщин. Самая высокая вовлеченность зафиксирована в молодежной среде: 50% респондентов в возрасте от 18 до 24 лет занимаются спортом регулярно, в группе от 25 до 34 лет этот процент снижается до 43%, а среди людей старше 65 лет доля активно тренирующихся падает до 15%.

Потенциал роста активности связан с улучшением условий. Участники исследования полагают, что развитие спортивных объектов (38%) и удешевление тренировок (36%) могут стимулировать их к занятиям. При этом 54% опрошенных отдают предпочтение самостоятельным тренировкам на улице или в домашних условиях.

Контекст вопроса дополняют данные предыдущих исследований. Так, майский опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) показал, что 62% работающих граждан России занимаются спортом каждую неделю. О наличии корпоративных программ поддержки сообщили 41% наемных работников, причем наиболее востребованной формой является компенсация затрат. По мнению 42% россиян, именно работодатель должен брать на себя расходы по оплате абонементов и приобретению необходимого инвентаря.

Ранее вице-премьер Татьяна Голикова подчеркивала:

На данный момент здоровый образ жизни ведут лишь 11,5% населения, однако к 2030 году этот показатель должен вырасти в полтора раза.

В рамках реализации этой стратегии ставится цель увеличить продолжительность жизни россиян до 120 лет.

Видео для новости

Похожие новости

Здесь может быть ваша реклама