Спорт
# выносливость

Фигурист Ковалёв рассказал о колоссальных нагрузках и смене тренировочного режима под руководством Плющенко

Фигурист Ковалёв рассказал о колоссальных нагрузках и смене тренировочного режима под руководством Плющенко
Фигурист Ковалёв рассказал о переходе на новый режим тренировок под руководством Плющенко. Спортсмен отметил колоссальную работу над выносливостью и значительное увеличение числа прокатов.

Процесс подготовки к выступлениям претерпел серьезные изменения благодаря новому подходу к тренировочному процессу. Фигурист Ковалёв признался, что поначалу адаптация давалась крайне непросто, однако со временем он полностью пересмотрел свое отношение к занятиям.

Ключевым аспектом нынешней подготовки стала интенсивная работа над физической выносливостью. Если раньше спортсмен считал достаточным выполнение одного или двух прокатов перед стартами, то текущий режим требует гораздо большего. По словам Ковалёва, за последние четыре дня ему пришлось выполнить девять полных прокатов.

Об этом сообщил портал Sport24, цитируя слова спортсмена. Напомним, что на недавнем этапе Гран-при России в Казани Ковалёв сумел завоевать бронзовую награду, в то время как золотую медаль в этом турнире забрал Евгений Семененко. Также стоит отметить, что на том же этапе Гран-при России в Казани Софья Муравьёва поделилась моментом, когда она улыбнулась Плющенко.

Видео для новости

Похожие новости

Здесь может быть ваша реклама