Успеть на тренировку: до 30 августа столичные пляжные зоны превращаются в масштабные спортивные кластеры. Проект «Лето. Пляж. Московский спорт», курируемый Департаментом спорта Москвы, продолжает радовать горожан активным отдыхом. В этом году география инициативы заметно выросла: к уже знакомым локациям добавились четыре новые точки — Большой городской пруд в Зеленограде, а также пляжи «Строгино», «Борисовские пруды» и Путяевский в парке Сокольники.
Программа мероприятий составлена так, чтобы каждый нашел занятие по душе, независимо от уровня подготовки. Для тех, кто предпочитает динамику, организованы занятия по фитболу, зумбе и функциональному тренингу, а любители спокойного ритма могут выбрать йогу или растяжку. Если же хочется соревновательного духа, площадки предлагают партии в пляжный теннис, тетербол и фрисби. Особое внимание уделено волейболу: мини-турниры проходят на девяти из десяти локаций (исключение составляет лишь «Борисовские пруды»). При этом участники могут не только состязаться, но и просто тренироваться под присмотром профессиональных наставников, используя предоставленный инвентарь.
Активная жизнь на песке разворачивается каждые выходные. С 11:00 до 14:45 проходят структурированные тренировки, а с 11:00 до 17:00 можно присоединиться к пляжным играм. Атмосферу праздника дополняют сеты от диджеев. Вход на все мероприятия абсолютно бесплатный, однако важно помнить: чтобы попасть на занятие, нужно пройти регистрацию прямо на месте. Актуальный график и точный перечень всех площадок всегда можно найти на официальном портале проекта.
